الصحة العامة والتغدية
- التغدية
هل يمكن للأكل الصحي أن يضيف سنوات لحياتك؟
لقد ضهرت دراسات جديدة توصل من خلالها الباحثون عن كيفية لتحديد عدد السنوات التي قد يعيشها الانسان باعتماده على نظام غذائي صحي ومثالي. يعلم معظمنا أن تناول المزيد من الفاكهة والخضروات والحبوب الكاملة والحد من تناول اللحوم…
أكمل القراءة » -
-
-
-