السمنة هي واحدة من بين اكثر المشاكل الصحية التي تؤثر على الناس حول العالم, وقد صنفت منظمة الصحة العالمية على أنها مرض مزمن في عام 1997. وتعرف بأنها “تراكم غير طبيعي أو مفرط للدهون في الجسم يمكن…
أكمل القراءة »
بشكل عام ، لا يعتني الرجال جيدا ببشرتهم , وفي بعض الاحيان يحلقون شعر الوجه في الصباح ، وهذا يكون…
أكمل القراءة »
أصبح الجري يعتبر من بين الرياضات الشائعة بشكل كبير في العقود الاخيرة, وهذا ليس مفاجئا بالنظر إلى فوائده, لأنه يتطلب…
أكمل القراءة »
الجلد هو انعكاس لما يحدث داخل الجسم, وحالته غالبا ما تدل على الصحة البدنية بشكل عام. وعندما تجف البشرة, فإنها…
أكمل القراءة »
نحن نواجه أنواعا مختلفة من مشاكل الجلد بين الحين والآخر. البشرة الجافة والأدمة الباهتة والبقع العمرية والتجاعيد والخطوط الدقيقة كلها…
أكمل القراءة »
اكتشف سبب كون آلام الجزء العلوي والسفلي من المشاكل الشائعة. إذا كنت قد عانيت من قبل من آلام في الظهر،…
أكمل القراءة »
العالم كله مهووس بفقدان الوزن والحصول على جسم أنيق. أينما ذهبت، تجد حبوب منع الحمل لانقاص وزنه وشاي الأعشاب التي…
أكمل القراءة »
رمضان هو شهر الصيام الذي يصادف الشهر التاسع من التقويم الهجري, إنه وقت يمتنع فيه المسلمون في جميع أنحاء العالم…
أكمل القراءة »
على الرغم من أنه ليس هدفا شائعا مثل فقدان الوزن ، إلا أن هناك عددا كبيرا من الأشخاص الذين لديهم…
أكمل القراءة »
بعد سنة ونصف من حدوث جائحة كوفيد 19، قد يبدو أن الجميع منهك إلى حد ما. أدت التهديدات والتحديات المستمرة…
أكمل القراءة »
مرض الزهايمر هو اضطراب دماغي تقدمي لا رجعة فيه يدمر ببطء الذاكرة والإدراك والقدرة على التفكير. مرض الزهايمر هو أكثر…
أكمل القراءة »
كيف يمكننا ان نعالج الاكتئاب؟ وكيف نتجنبه؟ ما هي الأدوات التي يمكننا تسليح أنفسنا بها للسيطرة عليه؟ أي طريق يجب…
أكمل القراءة »
النوم هو شيء نقوم به كل ليلة, وعلى مدار حياتنا سنقضي ما يقرب من ثلث وقتنا في النوم. ولكن ما…
أكمل القراءة »
وفقا لتقديرات الاتحاد الدولي للسكري ، كان هناك حوالي 65 مليون شخص مصاب بمرض السكري في الهند فقط في سنة…
أكمل القراءة »
اكتشف سبب كون آلام الجزء العلوي والسفلي من المشاكل الشائعة. إذا كنت قد عانيت من قبل من آلام في الظهر،…
أكمل القراءة »