هناك مجموعة متنوعة من العوامل من بينها الامراض و سوء التغذية و الاختلالات الهرمونية و الإجهاد الشديد يمكن أن تساهم في تساقط الشعر. إذا كنت تعاني من تساقط الشعر أو الصلع، فأنت بحاجة إلى الوصول إلى جذور…
أكمل القراءة »
أصبح الجري يعتبر من بين الرياضات الشائعة بشكل كبير في العقود الاخيرة, وهذا ليس مفاجئا بالنظر إلى فوائده, لأنه يتطلب…
أكمل القراءة »
من السهل الحصول على بشرة صافية خالية من أي عيوب، لكن عليك أن تعتني به للحصول على النتائج المرجوة, لذلك…
أكمل القراءة »
قد نذهب إلى طبيب الأسنان للتحقق من صحة أسناننا و للتأكد من عدم حاجاتنا إلى العلاج او الوقاية من المرض…
أكمل القراءة »
الجلد هو انعكاس لما يحدث داخل الجسم, وحالته غالبا ما تدل على الصحة البدنية بشكل عام. وعندما تجف البشرة, فإنها…
أكمل القراءة »
اللياقة البدنية هي مفهوم يساء فهمه إلى حد كبير ولكل فرد طريقته الخاصة في تعريفه. ما لا يعرفه معظم الناس…
أكمل القراءة »
على الرغم من أنه ليس هدفا شائعا مثل فقدان الوزن ، إلا أن هناك عددا كبيرا من الأشخاص الذين لديهم…
أكمل القراءة »
الرحلة من ملكة جمال مثالية فخورة ترتدي فستان زفافها إلى السيدة السمينة المهملة ليست طويلة حقا , فيستغرق الأمر اثني…
أكمل القراءة »
حاول الكثير او ربما معظم الناس في إنقاص بضعة كيلوجرامات من وزنهم في وقت أو آخر, فمعظم الناس يعانون من…
أكمل القراءة »
كيف يمكننا ان نعالج الاكتئاب؟ وكيف نتجنبه؟ ما هي الأدوات التي يمكننا تسليح أنفسنا بها للسيطرة عليه؟ أي طريق يجب…
أكمل القراءة »
الطلاق قد اصبح من الاشياء المؤلوفة في الحياة في هذا العصر الحديث ، ولكن هذا الواقع المؤسف لا يجعل الأمر…
أكمل القراءة »
يعد الفصاح وهو اضطراب نفسي خطير أحد أكثر مشاكل الصحة العقلية انتشارا, ويمكن أن يسبب اضطراب التفكير والأوهام والهلوسة, فهو…
أكمل القراءة »
هناك مجموعة متنوعة من العوامل من بينها الامراض و سوء التغذية و الاختلالات الهرمونية و الإجهاد الشديد يمكن أن تساهم…
أكمل القراءة »
التوتر هو رد فعل طبيعي يقوم به العقل مواجهة للمواقف الصعبة ويساعدنا على التعامل معها. ومع ذلك ، عندما يصبح…
أكمل القراءة »
أمراض القلب هي واحدة من بين الاسباب الرئيسية للوفاة لكل من الرجال والنساء في شتى انحاء العالمز على الرغم من…
أكمل القراءة »